tem dias em que voce não se acha capaz de mexer um copo. quando parece que tudo dá errado, quando voce não tem animo para fazer nada e acha que qualquer coisa ou pessoa é melhor que você. nesses dias digo que estou em uma crise existencial. são dias assim que voce precisa da sua melhor amiga, da sua mãe ou seu namorado para te falar que você é capaz de qualquer coisa. você precisa de pessoas que te incentivem, que te lembrei que você é amado e que é um ser humano muito bom, cheio de qualidades. quando se esta em um dia assim voce não deve se isolar da vida, jogar a toalha e hibernar o dia todo. você precisa se rodear por pessoas que te façam bem, que te ajudem e que te admirem. talvez você não seja a pessoa na crise, pode ser que seja o amigo daquele em crise, e nessa situação voce deve lembrar a essa pessoa que ela é ótima em tudo o que faz, e se tem uma coisa que ela é, é capaz de fazer e ser o que quiser.